czy mozna

Ok. Swoją drogą na fotach dopatrzyłem się 68kg. Tak więc to był punkt kulminacyjny czy byłeś jakoś w międzyczasie jeszcze niżej? W każdym razie dzięki, zdecydowanie będę tu zaglądał, bo jest do czego ;) No i powodzenia bo z takim samozaparciem i systematycznością to tylko świetlaną przyszłość można widzieć.

Same ćwiczenia , ale rehabilitacja na NFZ niestety nie stać mnie żeby codziennie płacić za rehabilitację , myślisz będzie dobrze? Czasem i na NFZ można znaleźć dobrego terapeutę ale niestety to rzadkość bo to zazwyczaj przejściowy moment, żeby stwierdzić czy będzie dobrze nie mam podstaw ale wykluczyć tego nie można

łydki nie ruszyły bo zapewne za bardzo je męczysz na czworoglowe- i ogolnie cale uda- raczej nie widze mozliwości bez tych ćwiczen. na dwuglowe można probowac zurawia/uginania leżąc i juz jest niezle sądze że i mc- np. ze sztangielkami- na dwuglwe ud bez problemu moglbys wykonywać wykroki natomiast czy hackprzysiady także dobrze wykonywane nie [...]

Chcesz poprawić kondycję poświęcając temu jeden trening w tygodniu? :) Nie jestem pewien czy w ten sposób można w ogóle utrzymać obecne możliwości. Co do wytrzymałości, to pisałeś chyba o wytrzymałości mięśniowej skoro zamierzasz robić serie aż do upadłego. PS nie korzystaj z gotowców z różnych artykułów, one są dla amatorów, którzy nagle wpadli [...]

a czy rękawiczki treningowe te na rzpy można prać w pralce czy nie

Takie combo można ciągnąć nawet rok czy dłużej, kwestia czy dalej są efekty. Jeśli będą ciągnij nawet do listopada. HCG w pogotowiu żeby doraźnie wbić i działaj.

[...] - wahania, ale o to chodzi właśnie. Lekarz ustali samopoczucie w powiązaniu z wahaniem - najpierw mu wywali 7x to, co ma teraz, a potem zejdzie do połowy tego, co teraz. Zobaczy jak reaguje i czy W OGÓLE reaguje. Dlatego tak istotny jest gabinet zabiegowy. Jak pacjent zacznie podawać na własną rękę... pierwszy np. w pośladek, ale drugi w udo i [...]

Ja nie ruszam się z domu bez porannej kawy. Świetnie się po niej "oczyszczam" z rana, mam miejsce na dobre i pełne śniadanie a do tego kofa działa, tylko co jakiś czas trzeba zrobić "detoks" bo się organizm przyzwyczaja :D. Dla mnie to główny sposób na lepsze samopoczucie, kawka rano i w południe i można działać . Trzeba pamiętać, żeby nie zamulać [...]

Niestety tego nikt CI nie powie co Cię boli czy mięśnie czy kręgosłup tego po prostu trzeba się nauczyć samemu a czy technikę masz dobrą można ocenić na podstawie filmu jak byś wrzucił do oceny. Nagraj ujęcia idealnie z boku i z przodu i wrzuć zobaczymy jak z techniką. Ile razy w tygodniu wykonujesz martwy ciąg? Zmieniony przez - rion10 w dniu [...]

będą diabetykiem typ 1 trzeba w ogóle obrzerać się węglami 5 razy dziennie? Nie można przejść na low carba albo bardziej extremalne keto czy if? Ja jak byłem na if to bez problemu wytrzymywałem na if z 1 posiłkiem dziennie bez zadnego podrzerania ale nie mam cukrzycy tylko stabilny cukier.

Diabetolog czy lekarz nie są dobrymi dietetykami, nieraz mają słabe pojecie o tym, dietetyczka też pewnie słaba jak nie mozesz sobie z tym poradzić. Cukrzyca to niechoroba by sobie nie mozna było pzowolić na w mairę dobrą sylwetkę.

Kawałek wypowiedzi Marka C. Mietki i tu dotykamy sedna sprawy , czyli nieuczciwosci pewnyvh firm, ktore pierwszego zakupu dokonuja w dobrym labolatorium , otrzymuja certyfikat jakosci , po tym zabiegu kupuja do nastepnej partii to co jest tanie , a certyfikatem podpieraja sie jeszcze przez dlugi czas ! reklama , reklama - to co mnie kiedys tak [...]

aha okej dziekuje bardzo wam jednak mozna sie dogadac :) skorzystam z fbw i poprawie go wedlug wskazowek powera nie weim czy moge dac soga zaraz lookne :P pozdrawiam i jescze raz dzieki dam znac za 6 tygodni czy cos ruszylo Sogi poszly ^^ Zmieniony przez - GxU w dniu 2009-05-21 22:30:24

[...] i opinie konsumentów" bo po cholere rozdrabniac dział na jakieś klony..to niczego nie zmieni. Post podwieszony nie grozi Willhelm żadnym totalitaryzmem czy NKWD bo to jest kwestia regulaminu a do typowania też mozna wymyślec odpowiednie procedury jak np. głosowanie,podawanie linków itp.Sytuacja dojżała do tego stopnia,ż [...]

[...] suplement i jego skuteczność działania z nazwą firmy – bo składy podobnych nawet produktów się przecież różnią, bo prawda jest taka, że duże znaczenie ma fakt, czy dany produkt jest wytwarzany i pakowany w odpowiednich warunkach, w klimatyzowanych pomieszczeniach, czy w starej wynajętej hali po jakiejś upadłej fabryce, co w dodatku [...]

[...] paczka dziś doszła kasa wysłana.. hyhy z tym internetem to po części sie zgodzę - bo co drugi sklepikarz poleci olimp lub megabol bo jest Polski i moze z etykiety przeczytać co i jak brać albo wkrecać że kreatyna multipowera instant to super białko, a cena 150zł to cena prmocyjna.. a jak zapytałem u mnie cy mają coś Treca, odpowiedź [...]

Jest dobrze ale sponsorzy się sadzą ze nie dadzą kasy i już masz lipe. A niezależność działu to dla nich siłąrzeczy mniejsze zyski. Nie wiem czy w tym poście mozna jeszcze coś dopisać sensownego,czy już lepiej go wykasować bo nic nie wnosi Pozdro.

wiem, ale chyba ci bardziej doświadczeni wiedzą czy jeżeli dieta i trening są podopinane na ostatni guzik to mozna zbudowac na w/w towarze 0.1 kg miesnia SUCHEGO czy 0.5 kg

Masakra jaki nokaut na Mo. Nie wiem czy ma słabą gębę czy po prostu weszło to idealnie. Brawa dla jego przeciwnika. Ja nie wierzę w coś takiego jak lucky punch. Jeśli ktoś złapie się na jakiś "fuksiarski" cios to znaczyło to że zawiniła jego obrona itd, zawsze coś. Najwyżej można powiedzieć że w rewanżu taka a taka walka wyglądałaby prawdopodobnie [...]

Sorry, że się powtarzam ale możesz nie zaglądać do innych tematów : Skorpion kiedy tak +/- można w Twoim klubie regulować płatności ? Jest jakiś deadline ? Czy to już kwestia dogadnia się z trenerem ? Bo na początku miesiąca to niestety w moim przypadku niemożliwe